Блог Афины Сафоновой

«Говори всем, что бегаешь по утрам. Не уточняй, что от ответственности и проблем» (с) интернеты 

Наверняка вы слышали про эту выгоду, если интересовались психологией, особенно по части внутренних причин болезней и неудач. Клише тут такое, что если, допустим, сломал ногу, то наверное для того, чтобы получить удовольствие куда-нибудь не ходить. Но вторичная выгода на то и вторична, что она — не причина. 

Сломал, конечно, не затем, чтобы никуда не ходить. Но если не ходить никуда понравилось, то будут искаться способы повторить приятный опыт.

ГЛАЗА. Отражают реакцию на внешний мир. Они про то, как вы сопротивляетесь трудностям: прячетесь, убегаете, боретесь, строите стены, подозрительно высматриваете врагов, щуритесь от ледяного ветра обстоятельств, которые и не думаете поменять на что-то иное? Да и о том, где жили поколения ваших предков, какого были социального слоя, что на них давило и как они с этим справлялись — записано в ваших глазах.

НОС отражает степень желания проникать во внешний мир: улавливать ощущениями, узнавать, что там есть, в мире. Нос и про своё собственное мнение: насколько вы позволяете окружающему миру его корректировать.

Приходит к одной Девочке Друг. И рассказывает ей про то, что у него всё плохо. 

А она такая: 

«Мне неинтересно слушать про то, что у тебя всё плохо. Мне интересно слушать про то, что ты с этим сделаешь». 

Сердится Друг на Девочку, обвиняет в бессердечии её, в непонимании. А она ему: 

«Мне неинтересно слушать, что ты на меня злишься и обижен. Мне интересно слушать, как ты поступишь со своей злостью. Мне интересно слушать, как ты поступишь со своей обидой». 

Падает Друг в чувство бессилия, говорит Девочке, что ничего не может сделать ни с чем: уже пробовал, «оно само».

Отследите в себе, по ощущениям: вам с собой — как? 

(выношу себя, обожаю, терплю, избегаю, несу-как-крест, несу-как-медаль, балую, люблю…) 

И в более простой формуле: вам с собой тяжело или легко? 

Точно так же чувствует себя ваш партнер рядом с вами. Если вам легко с собой, то ему тоже с вами легко. 
Если вы избегаете себя, то и ему трудно найти вас, быть в близости с вами. 

Так каждый из двоих приносит в отношения свой груз. Когда один с собой не в ладах, второй не может с ним поладить.

И еще новые околопсихологические мысли.

СПРАВЛЯТЬСЯ С ЖИЗНЬЮ – ЭТО УЖЕ НЕМАЛО.

На сеансе, когда помогаю клиенту сепарироваться от родителей (либо убрать из себя боль предков, негативные «подарки» по роду), непременно требуется к ним, родителям и предкам, уважение. Уважение в такой форме:

«Я уважаю тебя и благодарю за то, что ты справился со своей жизнью».

И большего не обязательно. Не обязательно, чтоб они умели любить, и благословили вас, потомков, чем-то хорошим; не обязательно, чтоб они были всемогущими. Но со своей жизнью они справились: со всем временем её, которое прожили.

А вот тренд нашего времени: «Хочу встретить мужчину, который возьмет полную ответственность за свою женщину».

Полная ответственность, это как?

1. Если она чего натворит, отвечать буду я. Значит, ограничить ее самостоятельные телодвижения (трату денег — под контроль, гулять — с разрешения мужа, а лучше пусть дома сидит). Камеру хорошо бы повесить, наблюдать, что она делает: не забыла ли выключить газ, и так далее. Ну и отчитывать, воспитывать, конечно.
Если она с кем поругается, или кто-то будет ей недоволен, отвечать тоже мне. Поэтому пусть не общается ни с кем, кроме меня.

Практически призыв века.

В нём есть смысл.
Но не тот, который предполагается.

ЗАЧЕМ ДУМАТЬ О ХОРОШЕМ

Избавит ли это от плохого? Не избавит. Но придаст смысл текущему моменту, иной смысл, кроме вынужденной борьбы с чем-либо под влиянием обстоятельств. Человек достоин гораздо большего, чем простое выживание. 

Смысл, достойный человека, состоит в развитии, в преодолении своих слабостей;

а очевидная слабость — поддаться плохому, посвятить ему мысли, позволить ему управлять вашим внутренним миром и изменять ваше внутреннее состояние.

Оглядываясь назад, вы вряд ли оцените важность проблемы: всё плохое со временем утрачивает первоначальную важность.

Любовь идет от тела. (Это предательское тело его лююбит! Хотя он такой-сякой! Это оно не слушается меня, сжимается ужасом от моих решений, кидает меня искать обнимашек, плачет невпопад, рвётся, куда нельзя!) 

Любовь идет от сердца. (Родной, по крови и духу, вот — родной человек, неважно что думает. Если бы вообще не думал, без головы был бы рожден, то же самое: любимый, родной. И неважно, что он делает и чего не делает: если бы ничего не делал, было бы то же самое).