Блог Афины Сафоновой

О богатстве

 18 окт 2023
Картина мира

Исследую энергетику слов, хобби у меня такое. Сегодня на денежную тему.

"Деньги".
Кем-то на один день выданное довольствие. Пахнет рваным и вечно нищим кошельком. Поденная оплата.
То, что надо беречь и не тратить на ерунду, чтобы хватило на хлеб. Деньги любят счет (смотреть не что ты, человек, любишь, а что любят бумажки). Делать деньги: собирать деньги у других, у поденных рабочих. Вечный выбор между человеком с его душой, вниманием к человеку, к детям своим и близким, либо к деньгам, к крохе этой жалкой, чтобы было.

Читать далее

Юные

 18 окт 2023
Проработки

Несколько сеансов провела с подростками.

Юные люди обращаются ко мне, обычно, в крайних случаях. Они такие сами по себе - их на терапию не загонишь, а непременно нужно, чтобы подросток захотел этого сам. Не мама чтобы его уговаривала пойти к психологу, а он - маму. И чтобы не ради той мамы он захотел к психологу, не для того, чтобы мама наконец успокоилась/стала веселой/отстала от него и перестала бы приставать. А для того, чтобы ему самому стало лучше и легче.

А это, вы понимаете, действительно уже крайняк.

Читать далее

Психосамотика

 18 окт 2023
Терапевтические сказки

Психосамотика - это когда хочется, чтобы всё пришло или прошло само.

 

(не путать с "психосоматика", по итогам работы с клиентами). 


Архетип Бунтаря

  5 янв 2023
Картина мира

Как возникает Бунтарь (архетип, человек, субличность, социопат, нужное зачеркнуть).
Бунтарь зарождается в тот момент, когда мозг решает не выделять ресурс на обдумывание вопроса "куда мне строить свою жизнь". Долго ведь это, трудно, муторно, и есть риск ошибиться, и скучно, и по-взрослому слишком. В смысле, делаешь что-то полезное сейчас, а награда когда-нибудь потом, вот про это по-взрослому.
Вместо этого сложного дела - думать, куда строить свою жизнь - мозг решает воспользоваться готовым шаблоном "отталкиваться от". Не надо планировать траекторию, оттолкнись от чего-нибудь, и тебя куда-нибудь выбросит по инерции! Готовое решение, лёгкое.

Читать далее

Свобода это...

  5 янв 2023
Исследовательская Мастерская

Тема-то, видимо, для меня болезненная, потому что в 5 лет мамка лупила ремнем по попе за отказ собирать смородину, а я кричала "свободы хочу!" Мамка при этом кричала "вот тебе свобода!", и потом все детство этот эпизод был предметом семейных шуток: свобода - это когда ремнем.
То же самое было и в школе. Велели учить бесячее "свобода - это осознанная необходимость", которое имеет тот же смысл, что и "свобода" ремнем по попе, и убирает из семантического поля понятие свободы вообще, оставляя только слово, как насмешку.

Читать далее

Не отрекаются, любя

  5 янв 2023
Проработки

Очередной сеанс с клиенткой дал повод вспомнить одну песню.

Отчаянно красивую песню.
И необычайно вредную.

Текст песни этой, смысл её стихов - вреднейшее из всего, что я знаю из песен. Великое "Не отрекаются, любя, ведь жизнь кончается не завтра..."

В ней есть такие хорошенькие программы:

1. Жди. Не живи свою жизнь, не иди вперёд, не знакомься с новыми людьми, не участвуй в новых событиях, не радуйся, не будь свободной, не начинай нового, жди. Весь день не отходя от двери жди. Держа руку на телефоне и проверяя смс жди.

Читать далее

Яма эмоциональная

  5 янв 2023
Семья

Из размышлений на терапии, безадресно и ни к кому.

...Дались вам эти "любимые человеки"! Каждая третья женщина думает, что, если бы она встретила Человека, который бы ее Полюбил, тогда она бы ожила и поверила в достоинство свое и нужность. А пока нет его, полюбившего, значит я справедливо считаю себя недостойной, ненужной.

Вернее, не так: это значит, что пока не пришел Полюбивший, у меня есть оправдание, почему я сама в себя не верю, почему сама не помогаю себе. Не разрешаю себе ничего хорошего, ведь я ничего не достойна.

Читать далее

Привычка создавать мысли

  5 янв 2023
Техники

Очень помогает привычка создавать мысли для сопровождения своей жизни.

Да, недостаточно только лишь убирать из себя чужие вредные мнения. А большинство людей не делают и этого. Нужно ещё уметь создавать новые мысли, помогающие себе.
...В моем разнообразном опыте переносимых страданий, таких примеров много.

Когда мне нужно было вставать много дней подряд затемно, и в холод и ветер ехать далеко, страдая голодом и всякими недомоганиями - меня спасала такая мысль:

"На каждый день, чтобы вынести его, даются новые силы в том дне. Сейчас сил нет, но завтра они появятся, и столько, сколько надо, чтобы жить день завтрашний ".

Читать далее

Страницы:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31