Блог Афины Сафоновой

Благодарность. Уважение. Единство. Свобода. Творчество.

 16 янв 2018
Картина мира

Это пять "опорных камней", на которых строится  создание  внутреннего мира цельным и гармоничным.
Какая бы проблема ни возникла внутри, причину ее можно найти в "провале" по какой-то из этих опор.

Злость  —  провал по творчеству и свободе (энергия злости предназначена для того, чтоб организовать себе свободу и творчество, расчистить для них дорогу).

Творчество —  это не только создание ценностей, это все, чем мы заполняем сами свою жизнь по собственной воле. Вот вы смотрите сейчас новостную ленту, и это ваше творчество: вы это сейчас творите.

Читать далее

Пустырник

 16 янв 2018
Энергия растений

Все знают, что он успокаивает и лечит сердце.

А еще он восстанавливает связь с Землей, темно-красную жизненную силу. Делает "фундамент". Первым следствием установления крепкого "фундамента" будет  —  чувство безопасности. 

Уверенность в том, что выживешь, заработаешь, обеспечишь, прокормишь себя и детей. Что вообще  крепко стоишь на ногах, сам за себя отвечаешь и умеешь справляться с жизнью. Уверенность = расслабленность... у меня крепкий фундамент, у меня все в порядке.

И уже отсюда, из вновь обретенного чувства безопасности, приходит то "успокоение", которым славится пустырник. Особенно сильно "успокаивает" он тех, кто тревожится потерять работу, вещи, деньги, крышу над головой, или кому вечно мало того, что у него есть.

Читать далее

Стать полезным

 16 янв 2018
Семья

"Я хочу быть нужным/полезным для окружающих"... или, совсем крайний случай: "достойны жить только те, кто полезен другим". Это типичная подсознательная установка, встречается сплошь и рядом.



А категория "нужности-полезности", вообще-то, относится к предметам неодушевленным.


Вот пылесос мне полезен. Если не полезен (сломался), я его выкину. А человек если мне не полезен, выкинуть его, или как?


По отношению к другим мы все, вроде бы, понимаем: нельзя выкидывать неполезных младенцев, обременительных стариков, нельзя топтать инвалидов ногами. Но по отношению к себе сплошь и рядом чувство вины "я ж недостоин жить, раз не могу принести пользу обществу.

Читать далее

Доверие и безопасность

 16 янв 2018
Книга о мандалах

Недоверие миру. Или отсутствие базового доверия миру. На уровне тела это напряжение, хроническое сжатие, истощение "сжатых" органов, мышечный панцирь. В мандалах отображается черными, синими, коричневыми пятнами  — в зависимости от степени этого самого недоверия, и привычной реакции на него. А реакций на недоверие, как и на любой стресс, пять: драться, бежать, впасть в апатию, уничтожить уязвимую часть своего тела (как ящерица, скидывающая хвост), или же... просветлиться.



Чтобы нам сейчас просветлиться, давайте рассмотрим доверие, что это за зверь и с чем его едят.

Читать далее

Мифы о психосоматике

 16 янв 2018
Исследовательская Мастерская

Когда-то (очень давно), заболев, я пошла искать причины и способы вылечиться именно туда, в мифы о психосоматике. Я читала Виилму, Лазарева "Диагностику кармы", Мегре, Свияша, Синельникова, Норбекова, Луизу Хей. Эти посеянные семена в моем сознании дали две ветви:
здоровую и больную.

Здоровая ветвь выросла в исследовательский интерес, оптимизм (веру в несуществование неизлечимостей), веру в безграничность возможности проникновения ВГЛУБЬ процессов, отраженных на физическом плане.

И принесла много плодов: освоение существующих трансовых техник и изобретение собственных; моя собственная экстрасенсорика, выросшая из эмпатии на питательной почве азарта; и подтверждение личным и клиентским опытом безграничности возможности проникновения ВГЛУБЬ; и восторг получения новых знаний о мире, свеженьких, как никем доселе не печенный хлебушек из лунной пшеницы.

Читать далее

Крепкий ли ты, орешек?

 16 янв 2018
Энергия растений

Было мне лет шесть, а может двенадцать. Ползала я на корточках под орешником, собирая орехи в корзинку. А потом мама сушила орехи в духовке, и мы грызли их зимой перед печкой. Огонь, молоточек, наковаленка, мир и радость.

Был тот орешник, сад ореховый, из шести кустов лещины. Осенью он опадал прозрачными светло-жёлтыми листьями, скрывающими золотой, сырой от сентября клад. Весной он пылил золотыми серёжками. Мне казалось, что это мой дом, вернее – много домов, в каждом разветвлении прутиков маленький домик.

Энергия орехов:

«Ты защищен тем, что сможешь сделать, построить, собрать.

Читать далее

Эмпатия

 15 янв 2018
Картина мира

Эмпатия  —  это окно наружу, стекло его прозрачно, не считая мелких пятен "личностных тараканов". Для терапии, гипноза и для любви нужно быть хорошим эмпатом: иметь чистое стеклышко.

"Я вижу тебя, какой ты есть в данный момент, а какой есть я сам  —  не имеет значения. Я исследую. Я поглощен твоим поведением и наблюдаю его с интересом, я хочу знать кто ты такой".

Эмпатия  несовместима со страхом (страх  —  "я тебя не вижу, я закрываю от тебя мое окно").

Проекция  —  это та психологическая защита, которая покрывает стекло вашего окна в мир амальгамой.

Читать далее

Борьба

 15 янв 2018
Исследовательская Мастерская

 Читаю Ирвина Ялома  "Палач любви".

...О контрпереносе. Приходит к психотерапевту... толстуха. Ну, то есть полная женщина. Дело в том, что он толстух ненавидит, омерзение-презрение у него к горе жира и мяса, и слабость эту свою он знает. А она лечиться к нему, она за помощью, чтобы он увидел в ней человека, и тогда она сможет увидеть человека в себе. А пока она видит в себе пустоту, и заполняет ее едой.
Он кстати справился. И человека в ней увидел, и корень проблемы, и помог похудеть.

Читать далее

Страницы:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22