Блог Афины Сафоновой

Кто такие энергетические вампиры

  5 мая 2018
Травматика

 

Энергетические вампиры, кто они?

Обычное мнение об этом таково:

«Вампир – неприятный человек, которого надо бояться, потому что он высосет силы, сглазит и т. п. Даже если с ним не общаться, а лишь присутствовать рядом: этакая чёрная дыра». 


Более просвещённая версия делит вампиров на солнечных и лунных (первые скандалят, вторые ноют). Эта версия лучше, потому что меняет иррациональный страх перед вампиром на понимание, что вредоносен не сам злодей, вредоносно его поведение. А значит, общая картина мира становится безопаснее: по поведению можно распознать, от поведения можно предохраниться.

Читать далее

Мифы Нью-Эйджа. "Все люди - твои зеркала"

  4 мая 2018
Семья

Идея, с особым успехом эксплуатируемая продавцами ведической женственности. Изначально она имела смысл «мы видим вокруг себя то, чем и сами являемся». 


И это правда, потому что всего, чего нет еще в нас, мы понять и увидеть не можем: нет такого шаблона внутри. Мы замечаем то, чем уже переполнились. 
Одни видят во всем хорошее, другие – плохое… Всё это постоянно меняется в зависимости от контекста жизни. Порадовался цветочкам по пути на работу — и по инерции видишь в коллегах прекрасное; а не повезло и воры обокрали – заводишь внутри субличность «люди=воры» и подозреваешь их повсюду.

Читать далее

Мифы Нью-Эйджа. Закон кармы.

 29 апр 2018
Картина мира

Для большинства людей «карма» – это «у него неприятности, потому что он виноват, значит карма его такая». «Потому что он виноват» – ключевое. Так пришедшее из индуизма понятие о причинно-следственных законах в реинкарнации превратилось в указание «кто виноват». 

Зачем же люди виноватят себя и друг друга, хотя никто не любит сам пребывать обвиняемым? 
А потому что это магическая надежда «я хороший, потому со мной неприятностей не случится, а страдают плохие люди». Если вас когда-либо обвиняли в том, на что вы повлиять не могли и умышленно делать не собирались (в болезни, в неудаче, или в том, что вас обокрали или вы стали жертвой насилия…) – знайте: 

обвиняющие вас пытались купить надежду, что с ними этого не случится.

Читать далее

Мифы Нью-Эйджа. Закон расхламления.

 28 апр 2018
Картина мира

Вы это наверняка видели: книги про то, что нужно выбросить лишнее, чтобы пришло новое; зазывающие, мотивирующие к «расхламлению» посты. Миф магический совершенно. Никто не знает, как он работает, но в него верят, как в чёрную кошку. 
Это просто: найти причину того, что у вас чего-то нет – в том, что у вас есть. Оно есть, всегда под рукой, и его обвинить удобно. 

Это выгодно продавцам чего угодно. Стремитесь к новому: выбрасывайте старое, чтобы скорее купить продукцию новой марки. 
Это выгодно продавцам тренингов по мужскому и женскому счастью.

Читать далее

Идея! Что думает Идея?

 11 апр 2018
Проработки

Из проработок на моем курсе арт-терапии. Посвящается всем Хронически-Сомневающимся и Боязливым! Впечатляет. 

«Я расстроена, потому что весь день вынашивала идею, а оказалось, что она никому не нужна…» 

Напиши сказку от имени Идеи как живого существа. Что она чувствует, когда её вынашивают, а рожать не хотят, потому что не уверены, что она будет нужна кому-то? Зачем эта Идея хочет жить? Что она думает про то, что её жизнь ставят в зависимость от нужности посторонним людям? 
Что она желает принести в мир? Что для этого ей надо? Как усилить ее волю к жизни и способность создавать себе обстоятельства?


«Идея чувствует недоумение: как такое вообще может быть?, нетерпение: ну когда уже тупоголовое существо сообразит, что меня надо родить, что это неизбежно, в конце концов, хотя, может, и болезненно.

Читать далее

Ангел-хранитель, страх родов, указки, бочки и другое. Терапевтический сеанс.

 18 мар 2018
Проработки

Этому сеансу  больше трёх лет. Ребёнок, наверное, уже пошёл в садик:)

А я тогда была не такая опытная, как сейчас.

Сейчас я бы сделала это  быстрее. 

А здесь только техника Славинского и ЭОТ.

 

...Рожать мне со дня на день, а я боюсь... всего подряд, и своей смерти в родах, и ребёнкиной, и всего-всего, не могу понять куда копать.

Чтоб не копаться в этом долго, можно всё сразу отбросить. Доверься Высшим силам... представь своего ангела-хранителя, поговори с ним.

Упс... а я такая плохая.

Читать далее

Не судить

 15 мар 2018
Терапевтические сказки

Кто судит? ты. Кого судишь? себя. К чему присуждаешь? К исправлению ошибок. 


Это значит, что присуждаешь себя к вечному поиску ошибок, потому что надо же знать, что исправить. 
И к чувству вины за то, что ошибки, несомненно, есть, раз их ищешь. 
И к чувству вины, что ещё не нашёл. 

А чувство вины порождает страх перед другими (вдруг заметят, накажут?), привычку думать и говорить о себе плохо (надо всем показать, что я уже стараюсь исправиться… что я не нарочно), враждебность к миру.

Читать далее

От сомнений

 15 мар 2018
Техники

Есть простая и интересная техника отделения вредных сомнений от нужных раздумий. Сама придумала. Пока ехала в такси на "Исцеление воспоминанием" (надо же иногда посещать коллег:) 

Допустим, есть внутри вас (и в большом Космосе, и внутри вас в миниатюре) некие точки сверхсознания, источники разума; это две противоположно направленные силы, про которые в приличном обществе не принято упоминать. Я назову их «Б-г» и «Д-л», но людям религиозно-догматическим лучше в таком виде эту технику не применять. Стереотипы религиозного сознания могут исказить восприятие.

Читать далее

Страницы:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31