Блог Афины Сафоновой

Женщина, у которой нет времени...

 14 ноя 2019
Картина мира

Нашла в старых само-проработках. Посвящается всем женщинам, у которых НЕТ ВРЕМЕНИ на главное... Да и мне тогда существенно полегчало, после этого стиха.
Молодые матери, особенно работающие, самые трудные клиенты у психолога. Из-за того, что хронически нуждаются в сне - у них мало внутренних ресурсов на проработки; из-за того, что вечно должны заботиться о ком-то - у них нет времени на проработки; из-за того, что общество не оплачивает их работу - у них нет денег на проработки; и даже бесплатно принимать помощь они стыдятся.

Читать далее

Жили-были мужчина и женщина...

 13 ноя 2019
Картина мира

Жили-были мужчина и женщина.

 

Были они оба сделаны из земли.
Но в женщине шёл вечный дождь.
А в мужчине светило вечное солнце.

И потому она могла бы превратиться в раскисшую грязь и болото. А он мог бы стать сухой, раскалённой пустыней. И были они оба бесплодны (и творчески, и духовно), ибо в ней умирало без света, а в нём иссушалось без влаги.

Но однажды они соединили свои земли;

И дождь женщины пролился в пустыню мужчины, и напитал, и смягчил, залечил его трещины.

Читать далее

Чем дети похожи на родителей

 13 ноя 2019
Исследовательская Мастерская

Способом обращения с жизнью.

Типичная родительская иллюзия: мой ребенок будет таким, как я, то есть будет хотеть того, чего хочу я, получать удовольствие от того, что я люблю, и ненавидеть то, что я ненавижу. Нет, совсем не так. Даже наоборот совсем часто.



Но наши дети идентичны нам по способам реакций.

У животных – «это существо имеет мощные лапы, острые зубы, легко догоняет добычу, как его предки». У людей – «этот человек не сдается перед препятствиями, привык брать все силой и натиском, верит в себя в любой ситуации, как его предки».

Читать далее

Совсем стыд потеряли

 13 ноя 2019
Проработки


А вы задумывались, почему «стыд потерять» имеет негативный смысл? Ведь стыд — это стресс, это страх быть обнаруженным, и потерять бы его — хорошо. Потерять стыд — это перестать самому себя убивать ради того, чтобы вас не убили другие; выйти из такой недружелюбной реальности. Начать жить в дружелюбной реальности, где люди сотрудничают и договариваются, используют для этого средства здравомыслия, коммуникации и помощь друг друга. 
Но, оказывается, стыд потерять непросто. От него и отделаться-то непросто, а уж потерять-то… Это всё равно что потерять неуплаченный долг или хроническую болячку.

Читать далее

Как эволюционирует экстрасенсорика

 13 ноя 2019
Исследовательская Мастерская


Было дело, раньше я смотрела на фото и описывала: вот, например, коричневое пятно в желудке. Что оно хочет сказать? Что не переваривает мир, необходимость борьбы с миром за выживание, нечто вызывает раздражение. Если углубляться в разговор с пятном дальше, то всплывают отдельные фразы, явно из биополя клиента: «все люди такие тупые», например. Или иногда прямо с уровня клеток: «мой хозяин мне навредил, положил в меня прокисшую булку с гнилой колбасой».

Дальше я спрашивала: в чём пятно нуждается, в энергии какого цвета? Примеряла разные.

Читать далее

Тест на хорошесть

 13 ноя 2019
Исследовательская Мастерская

 

Зачем нужно ощущать себя «хорошим», хорошим безусловно, на уровне внутреннего чутья? Потому что это та самая «волшебная кнопочка», которую если нажать, то откроется дорога потоку вашей жизненной энергии, энтузиазму, интересу, желанию жить и любить этот мир…

А если перекрыта эта дорога, то живете вы так, как будто вашу шею немножко сдавили Кощеевы пальцы.

 

И я предлагаю небольшой тест на то, чем и насколько перекрыт ваш поток жизненной силы.

 

 

ЧТО ВАМ НУЖНО, ЧТОБЫ ПРЯМО СЕЙЧАС ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШИМ?

 

Поставьте себе 1 балл за каждый положительный ответ («да, мне это нужно; без этого я не смогу прямо сейчас чувствовать себя хорошим»).

Читать далее

Пойди туда, не знаю куда

 11 ноя 2019
Терапевтические сказки

 

Знаете самую мотивационную сказку на свете?

«ПОЙДИ ТУДА, НЕ ЗНАЮ КУДА, НАЙДИ ТО, НЕ ЗНАЮ ЧТО».

В ней описано буквально ВСЁ, что требуется для зарождения внутри творческого огня.

1. Неясность задачи, пустой лист. Чем заняться? Но заняться чем-то надо, потому что:

1а. Не устраивает положение в обществе. Конкретно: царь всё время гнобит, даёт дурацкие указания и претендует возлюбленную отнять. Кто это царь — внешний начальник, или гипотетический социумный альфа-самец, с которым соревнуешься, или свой же умственный контролёр-родитель, заставляющий крепко и упорно убиваться об стенку? Жить дальше рядом с таким царём = иметь конец печальный, это понятно.

Читать далее

Диеты и аскезы (юмор)

  5 ноя 2019
Проработки

А происходит это как-нибудь так.

I. Диета.

 

Ум: Что-то как-то мне в тебе, тело, не нравится.

Тело: Аааааа, мамочки, куда спрятаться, меня не любят!!

Ум: Стой, гадина, к ответу! Что это за жирная складка? Зачем вчера мороженку жрало? Всё, слушай: теперь с утра вот эту штуку ешь. У неё вкус картона? Отлично. Потом эту. И всё.

Тело: Караул, она меня голодом уморит! От чего там наша бабушка в блокаду померла? Так, срочно перестраиваемся: в какое время она менее активна и бдительна? Ночью? Теперь мы хотим жрать ночью.

Читать далее

Страницы:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30