От сомнений

Есть простая и интересная техника отделения вредных сомнений от нужных раздумий. Сама придумала. Пока ехала в такси на "Исцеление воспоминанием" (надо же иногда посещать коллег:) 

Допустим, есть внутри вас (и в большом Космосе, и внутри вас в миниатюре) некие точки сверхсознания, источники разума; это две противоположно направленные силы, про которые в приличном обществе не принято упоминать. Я назову их «Б-г» и «Д-л», но людям религиозно-догматическим лучше в таком виде эту технику не применять. Стереотипы религиозного сознания могут исказить восприятие. Вместо этих слов лучше тогда сказать что-то вроде «Жизненная сила» и «Анти-жизненная сила». Анти-жизненная – это та, которая ничего для нас, людей, хорошего не хочет. А Жизненная – это источник всего, который любит нас и проявляется через нас в полезных делах и в желании жить. 

А я здесь буду по старинке упоминать «Б-г» и «Д-л», потому что мне так проще, и архетипически это вернее, как самонаводящаяся ракета к поиску истины. 

Для выполнения техники нужна сосредоточенность и отсутствие дел, идеально — скука, то есть сознание не знает чем заняться. Но в сознании крутятся, как всегда, мысли. Оттуда можно достать важные вопросы и надоевшие проблемы. 
Берёте любую такую проблему, сомнение или вопрос. 

И спрашиваете себя: что по этому поводу думает Б-г внутри меня? 
И слушаете внутри себя ответ. 
Потом спрашиваете: а что по этому поводу думает мой внутренний Д-л? 

А кому из них верить, сами догадаетесь.